Warzywa na patelni z kurczakiem

Zapraszam na szybki i smaczny przepis na kurczaka z warzywami, do wykonania potrzeba cokolwik sie w sumie ma w lodowce, chociaz ta kombinacja jest przepyszna, starczylo mi to na dwa dni.

Filmik:

Produkty:

ok 100gram (zostala mi resztka) kapusty pekinskiej

2 marchewki

1 cebula czerwona

4 zabi czosnku(mozna mniej ja uwielbiam czosnek)

jedna papryka zielona

mloda cukinia

3 male piersi kurczaka (ok 200gram) ja mialam male

1 lyzeczka oleju kokosowego

przyprawy ja dalam, ziola prowansalski, mix papryk, ziele angielskie pieprz do smaku

Przysmazamy cebulke, z czosnkiem dodajemy kurczaczka z przyprawami jak sie podsmarzy dorzucamy warzywka na koniec cukinie mloda, smazymy do miekkosci, podajemy z kuskusem, ryzem, ja nie mialam tych dwuch rzeczy wiec zjadlam z makaronem pelnoziarnistym

 Olej kokosowy, 3 piersi zkurczaka to takie malutki ok 200gram

 pokrojone warzywa

 Efekt koncowy

na filmiku mozecie zobaczyc jak sie to przyzadza,

Smacznego!!!