Ogolnie jestem mega zadowolona, cm zeszly a to nbajwazniejsze tam gdzie chialam to druga zaleta, ale tym razem po miesiacy cwiczen wiem jak mam cwiczyc i co robic aby poszczegolne partie mojego ciala sie umiesnily czy wzmocnily, a niektore wyszczuplily, czyli nadal dazenie do upragnionej sylwetki, chociez juz estem mega zadowolona z efektow, to chce je utrzymac i napewno aktywnosc fizyczna w moim zyciu juz zagoscila na DOBRE
a teraz efekty...
na poczatek wkleje wam zdjecie takie samo porownawcze na bialym tle,
pierwsze z lewej strony to dwa miesiace temu zara zpo skonczeniu programu turbofire
a pozniej jak wiecie mialam przerwe nie wiem dlaczego ale mialam Polska byly jednak moimi wymowkami, no ale jeszcze sie ucze i wiem iz nic nie mozemy miec w wymowkach jak chcemy dosc do upragnionego celu
zatem porownanie
a tutaj od poczatku przygody w lutym
A tutaj filmik na Youtube (jestem jeszcze naprawde swierza w nagrywaniu i nie wszytsko mi wychodzi, jak i mowienie tak i skladanie filmikow wiec mam nadzieje ze sie nie zanudzicie)
A tutaj rezultaty przypomne ze mam 176cm wzrostu
No comments:
Post a Comment